Классный час в форме интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?»

Классный руководитель 4а класса Антонова Г.А. провела классный час с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Классный час был организован в форме интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?» ЗОЖ – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Хотя во дворе весенний месяц март, но по-зимнему холодно. Это время, когда человек чувствует себя наименее защищённым. Короткий световой день, морозы и промозглый ветер, атаки вирусных инфекций заставляют организм работать в повышенном режиме. А летний запас витаминов уже истощился, поэтому становится сложно противостоять холодам, простудам и стрессам. Дети узнали, что можно почерпнуть витамины из аптечных препаратов, но гораздо полезнее натуральные источники – овощи, фрукты, зелень. Они доставляют в организм необходимые витаминные и минеральные вещества. Бурно обсуждали вопрос « Сколько необходимо спать и к чему приводит недосыпание?» Согласились с тем, что здоровый и правильный сон – залог успешного дня и хорошего настроения. Здоровый сон жизненно важен для нормальной работы мозга – это гарантия, если не вечной, то весьма продолжительной молодости. Затронули тему курения. Ученики оживлённо доказывали свою точку зрения на вопрос – почему взрослые не хотят, чтобы их дети начали курить? Четвероклассники узнали много нового. Кто изобрёл первые в мире фосфорные спички? Какое дерево для спичек считается самым лучшим? Антонова Г.А. познакомила и с Законом «Об ограничении курения табака», принятый и подписанный президентом РФ В.В. Путиным 10 июля 2001 года.

Пришли к выводу, чтобы расти здоровым важнейшую роль играет активная жизненная позиция каждого человека в отдельности, который сам несёт ответственность за свои поступки.