Час Здоровья"Хотим быть здоровыми (о вредных привычках)"

 

19 марта в рамках месячника «Мы за здоровый образ жизни» среди учащихся 2 «а» и 2 «г» классов прошёл Час Здоровья"Хотим быть здоровыми (о вредных привычках)" Классный руководитель Скворцова В.В. рассказала присутствующим о том, чтобы выработать полезные привычки, необходимо прикладывать усилия, старание. Трудно воспитать полезную привычку, но избавиться от вредной ещё сложней, это требует от человека проявления твёрдости и силы воли. Хуже всего то, что вредные привычки одного человека (например, курение) причиняют вред не только его здоровью, но и окружающих его людей.

На сегодняшнем мероприятии говорили об очень простых, в тоже время важных для всех истинах.

-Ребята, скажите, пожалуйста, кто из вас хотел бы быть здоровым?

-Почему вы хотите быть здоровыми?

-Кто из вас хотел бы, чтобы были здоровы его будущие дети?

-А может ли человек влиять на своё здоровье?

-С какого возраста необходимо начинать заботиться о своём здоровье?

-Какие условия нужно соблюдать, чтобы быть здоровым?

Ребята вели беседы о чистоте, о правильном питании.

Особо была затронута тема о курении, которую раскрыла классный руководитель Митрофанова Е.П. «Курение и школьник — несовместимы».

Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха.

Также ребята прослушали сказку о вреде курения и о вредных привычках.

В конце мероприятия ребята пришли к выводу: «Беречь своё здоровье надо с молоду!»